Por que você procrastina: 7 possíveis razões pelas quais você não consegue fazer nada
Produtividade

Por que você procrastina: 7 possíveis razões pelas quais você não consegue fazer nada

Se você não consegue fazer nada, precisa enfrentar essas sete duras verdades que revelam por que você procrastina.

1. Você permite que as distrações o interrompam constantemente.

Eu gostaria de enfatizar a palavra DEIXAR . As pessoas gostam de reclamar de como estão "distraídas" e a maioria não está disposta a aceitar que eles são os responsáveis ​​por essa realidade.

Ninguém está segurando uma arma à sua cabeça e exigindo que você responda às mensagens no segundo em que as receber ou aceite mais responsabilidades do que você poderia suportar.

Se você se sentir sobrecarregado, você precisa lidar com o fato que é sua culpa. Eu não digo isso para julgá-lo, porque eu mesmo sou culpado de ambas as coisas, mas você precisa aceitar a responsabilidade pessoal; se você não pode fazer isso, nem mesmo se preocupe em ler o resto deste artigo.

2. Você se gaba de sua capacidade de “multitarefa”.

Foco é uma habilidade que está em falta na era da informação. Todos estão tão obcecados em fazer mais coisas que nunca param para considerar o fato de que pode ser mais produtivo fazer menos coisas com mais eficácia.

Quão produtivo seria tomar uma chamada telefônica de um cliente durante a realização de uma transação em pessoa se a combinação dessas duas coisas resultar em erros que de outra forma poderiam ser evitados? Quão eficiente é parar de escrever um artigo ou ensaio a cada cinco minutos para responder a um texto que não é urgente? Quão bem-sucedido você acha que terá se estiver tão acostumado à distração que nem sabe como é a concentração?

Se você realmente acha que multitarefa é um boa ideia, desafio você a responder a essas perguntas para provar que estou errado.

3. Você pensa por muito tempo e muito, mas não faz muito.

O planejamento é um pré-requisito para o sucesso a longo prazo, mas, como diz o ditado, “Sempre pode haver uma coisa boa demais.” O melhor plano do mundo não vale nada se você nunca agir. George Patton resumiu este ponto muito bem quando disse: “Um bom plano executado violentamente agora é melhor do que um plano perfeito executado na próxima semana.”

4. Você coloca a culpa dos seus problemas nas outras pessoas.

Se você fica chateado quando outra pessoa é promovida em seu lugar, gostaria de aproveitar esta oportunidade para convidá-lo a me chorar. Olhe - mesmo se você merecesse o cargo, quão produtivo é fofocar sobre outra pessoa? De qualquer forma, você apenas alienará aquele colega de trabalho e fará com que pareça um péssimo perdedor, o que não ajudará sua causa na próxima vez que buscar uma oportunidade de avanço.

5. Você fica obcecado por coisas sobre as quais não tem controle.

“Ficar obcecado por coisas sobre as quais não posso fazer nada me faz sentir melhor comigo mesmo”, disse ninguém - em qualquer lugar - nunca. NÃO caia nessa armadilha, porque isso só resultará em estresse e arrependimento autoinfligidos.

6. Você não pode dizer “não” a nada, nunca.

Embora seja ótimo ter amigos com quem você adora sair, você não pode esperar alcançar algo que valha a pena falar se gastar todo o seu tempo com outras pessoas. Os traficantes altamente eficazes sabem que devem passar a noite trabalhando sozinhos se quiserem atingir seus objetivos.

7. Você lê artigos assim o tempo todo, mas nunca os aplica de verdade.

Adoro ler, porque me dá a oportunidade de descobrir novos pensamentos e ideias que me desafiam a crescer; no entanto, o melhor artigo de autoajuda do mundo não pode salvá-lo se você não estiver disposto a implementar o material em sua vida. Deixe um comentário abaixo para nos dizer como você vai agir.

E se você quiser ajudar seus colegas procrastinadores que não conseguem fazer nada, certifique-se para verificar este artigo também: O que é procrastinação e como pará-la (o guia completo)

Crédito da foto em destaque: Zohre Nemati via unsplash.com