Abrace o Novo
Comunicação

Abrace o Novo

Quando não tenho muita clareza sobre o que quero experimentar a seguir na minha vida, gosto de explorar algo novo. Sei que quero continuar crescendo, então busco novas experiências de crescimento, novos lugares, novas pessoas. Qualquer coisa nova.

Essa decisão padrão de abraçar o novo tem sido uma heurística poderosa para guiar meu caminho de vida. Encontro-me entrando em muitas experiências pela simples razão de que são novas. Se eu receber um convite para tentar algo que nunca experimentei antes, costumo dizer sim com bastante frequência. Se eu não tenho certeza, me empurro para a afirmativa. Eu acho que explorar algo novo geralmente é melhor do que não fazer nada. Novo input significa aprender, e adoro aprender.

Às vezes, preciso voltar à minha zona de conforto para recuperar o fôlego. Muitas novidades podem parecer um pouco opressivas às vezes, então, quando me sinto assim, paro um pouco para me renovar. Uma longa meditação, uma caminhada solo à noite, uma sessão de registro no diário ou escrever um novo artigo são experiências restauradoras para mim.

Então, quando me sinto pronto para expandir novamente, coloco alguns convites novos e / ou diga sim a mais convites para explorar. Eu me inclino para o novo. Quanto mais faço isso, mais minha zona de conforto se expande e mais me sinto capaz de dizer sim a experiências às quais uma vez resisti.

Oslo

No último fim de semana eu me diverti muito no Morten Hake Summit em Oslo, Noruega. A conferência correu muito bem e já se fala em fazer outra no ano que vem.

Os dias antes e depois da conferência foram um turbilhão de atividades sociais - uma sessão de 8 horas com o mentor dos outros palestrantes, várias entrevistas em vídeo (algumas delas espontâneas), noites fora, festas, conversas íntimas, sessões de carinho deliciosas, reconectar-se com velhos amigos e fazer novos, brainstorming de novas ideias de negócios e inspirações em abundância. Devo ter recebido bem mais que cem abraços enquanto estive aqui e incentivei diretamente mais centenas de abraços entre outras pessoas.

Inicialmente, voei para Oslo com uma passagem só de ida. Esta é a segunda vez que vôo para a Europa este ano sem uma passagem de volta reservada com antecedência, e é minha quarta visita a este continente desde 2011. Até 2009, eu nunca tinha saído dos EUA. Abraçar o novo tem sido uma heurística útil para me orientar a dizer sim às experiências de viagem. Ultimamente, isso tem assumido a forma de viagens mais abertas, ou seja, voar para algum lugar sem saber para onde irei em seguida ou quando voltarei para casa.

Embora eu deseje explorar outras partes do mundo também, ultimamente tenho sido atraído para explorar a Europa. Estive em cinco países aqui até agora e em breve pousarei no meu sexto país europeu - Romênia. Meu voo para Bucareste sai amanhã de manhã.

Bucareste

Meu amigo Zan Perrion gosta de dizer: “Aceite todos os convites”. Essa é outra heurística orientada para o crescimento e se sobrepõe perfeitamente a "Abrace o novo". Zan me convidou para ficar com ele na Casa Amorata depois de Oslo, então, em alinhamento com ambas as heurísticas, aceitei com gratidão. Zan e eu somos amigos há vários anos e, como muitos outros que o conhecem, adoro a energia que ele e seus amigos criam juntos - a energia do amor, da felicidade, da leveza e da beleza.

I nunca estive na Europa Oriental, então estou realmente ansioso por isso. Não tenho certeza de quanto tempo vou ficar, mas já tenho alguns convites interessantes chegando para Bucareste. Mais uma vez, comprei uma passagem só de ida. Não tenho dúvidas de que esta viagem será repleta de experiências de crescimento interessantes. A novidade praticamente garante isso.

Depois de Bucareste, posso ir para outro lugar ou posso voltar para Las Vegas. Confio na minha intuição para tomar essas decisões.

Falta de familiaridade

À medida que me inclino para novas experiências, descubro que o que não é familiar começa a parecer cada vez mais familiar. Orientar-me em novos lugares, fazer novos amigos locais, calibrar-me para novos ambientes sociais e aprender as nuances de outras culturas torna-se menos desconfortável depois de um tempo. As surpresas ainda estão lá, mas, paradoxalmente, estão se tornando surpresas familiares.

Quanto mais eu abraço o novo, mais me sinto em casa em um caminho de crescimento e mudança. Sair da minha zona de conforto deixa de ser assustador e estressante e, em vez disso, torna-se divertido, estimulante, fortalecedor e até divertido. Eu fico confortável nesses espaços de estranheza, confusão e erros, sabendo que aconteça o que acontecer, posso lidar com isso e aprender com isso.

Quando abraço o novo, cometo muitos erros. Eu passo mais tempo naquela fase de iniciante não calibrada, sem realmente saber o que estou fazendo, mas ansioso para aprender. Adoro esta fase porque é onde aprendo e cresço mais rapidamente. Mesmo ganhos simples, como aprender a navegar em um novo sistema de transporte público, parecem conquistas significativas. Adoro chegar ao ponto em que uma cidade antes desconhecida parece um lugar que posso chamar de lar, ou uma habilidade anteriormente não desenvolvida pode ser utilizada com razoável competência.

Abrace o novo

Quando a vida começa a ficar sem graça, abraça o novo. Quando você não tiver certeza do que deseja, aceite o novo. Quando você se sentir preso em seu trabalho ou relacionamento, abrace o novo.

Este não é um caminho fácil, então se você preferir jogar pelo seguro e manter sua zona de conforto atual, então não use esta heurística. Mas se você quiser aprender, crescer e se tornar mais inteligente, abraçar o novo pode servir como uma maneira poderosa de se desvencilhar e seguir em frente.

Não pense demais nisso. Abrace o novo não é ciência de foguetes, a menos que você queira visitar um novo planeta. Esta é uma sugestão simples para favorecer convites (e emitir convites) para explorar o não experimentado, o não testado e o desconhecido.

Na maior parte do tempo, você ainda pode manter o antigo. Use sua zona de conforto como base. Volte a ele quando precisar de uma pausa na exploração. Mas, eventualmente, você pode descobrir que a zona de exploração se torna sua nova zona de conforto. Você pode começar a se sentir em casa no caminho do crescimento e da mudança, em vez de apenas se sentir confortável em sua pousada favorita.

Abrace o Novo | Steve Pavlina