15 dicas para dormir em aeroportos (+ 15 melhores aeroportos para dormir)
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15 dicas para dormir em aeroportos (+ 15 melhores aeroportos para dormir)

Se você já fez uma longa viagem de avião, é provável que já tenha dormido ou pelo menos considerado dormir em um aeroporto em algum momento. Para viagens longas e voos com escalas prolongadas, dormir pode até se tornar uma necessidade se você quiser manter a sanidade.

No entanto, em lugares públicos movimentados, dormir pode exigir um pouco de sutileza e planejamento, se você quiser obtenha Zzz de qualidade e fique seguro. A vantagem é que você evita lidar com táxis e hotéis por apenas algumas horas de descanso, economizando dinheiro e estresse. A seguir, reunimos 15 dicas úteis para dormir em aeroportos durante viagens, junto com alguns dos aeroportos mais adequados para o sono do mundo, para planejar sua escala.

Como dormir seguro e sonoro em aeroportos

Quando se trata de cochilar em um hub movimentado como um aeroporto, o principal é minimizar os distúrbios ambientais, ao mesmo tempo que mantém você e seus pertences seguros. Desde onde dormir até o que levar, descanse mais facilmente nos aeroportos incorporando as dicas a seguir.

1. Descubra o horário do terminal.

Embora a maioria dos aeroportos principais funcione 24 horas por dia, 7 dias por semana, aeroportos menores ou alguns terminais podem fechar à noite. Verifique o site do aeroporto ou ligue para um agente para verificar o horário para que você esteja preparado, especialmente se você tiver uma escala durante a noite ou esperar outros atrasos. Se os terminais fecharem mais cedo, alguns aeroportos podem permitir que você descanse perto de áreas públicas de retirada de bagagem ou de check-in, mas saiba que essas zonas são menos seguras. Tenha as passagens e o documento de identidade em mãos para mostrar que você tem um motivo válido para cochilar lá.

2. Procure um lounge ou um espaço reservado para dormir.

A maneira ideal de dormir em um aeroporto seria aproveitar as vantagens de zonas adequadas para dormir, se disponíveis. Alguns aeroportos possuem cápsulas de dormir pay-per-use ou mini-quartos que proporcionam escuridão, silêncio e privacidade para um descanso confortável. Outros aeroportos têm áreas de espera (geralmente exigindo uma pequena taxa de entrada) que podem ter assentos dobráveis ​​ou áreas mais confortáveis ​​para dormir. As salas de estar também costumam ter funcionários e são mais seguras do que as áreas de estar gerais.

3. Descanse perto de outros viajantes que estão dormindo, se possível.

Se não houver áreas específicas para dormir e você estiver viajando sozinho, a próxima melhor maneira de dormir em um aeroporto seria descansar perto de áreas onde outras pessoas também estão pegando um olho fechado. Você fica mais seguro em um grupo e é menos provável que as pessoas o perturbem.

4. Descanse em áreas com segurança frequente ou tráfego de funcionários.

Fique dentro das zonas de terminal seguras, se possível. Procure áreas para dormir perto de guardas, áreas com tráfego frequente de funcionários ou pelo menos alguma presença de segurança, como câmeras. As áreas próximas a portões com funcionários ou balcões de segurança e pontos de controle são preferíveis a áreas isoladas em termos de segurança. Embora ficar sozinho possa parecer melhor para cochilar, você não quer se isolar totalmente, pois isso pode torná-lo mais um alvo para personagens duvidosos.

5. Verifique os horários do trânsito.

Se você está planejando ter uma noite inteira de descanso, verifique as tabelas de embarque para ver quando os primeiros voos partirão. Opte por um portão que dê a você tempo suficiente para dormir para que você não seja incomodado durante a soneca ou atrapalhe os outros passageiros.

6. Escolha um local confortável.

Na maioria dos aeroportos, você tem duas opções: dormir no banco ou sentar no chão. Você pode precisar explorar alguns portões ou terminais para encontrar o local certo. A melhor aposta seria em fileiras de assentos ou poltronas reclináveis ​​sem apoio de braço nas quais você possa se esticar. Se você conseguir ficar confortável na posição vertical, também pode relaxar nos assentos normais e apoiar os pés na sacola. Se a posição do assento não for a ideal, você pode embrulhar em seu moletom, usar sua bolsa como travesseiro e esticar em um lugar limpo no chão. Opte por um lugar perto de uma parede para ficar fora do fluxo de tráfego.

7. Peça um cobertor ou berço se você tiver uma longa espera.

Muitos aeroportos têm berços disponíveis para cancelamentos de voos grandes. Se você fizer uma longa espera e os assentos não forem confortáveis, peça educadamente a um atendente se eles podem deixar você usar um berço. A maioria das companhias aéreas também oferece cobertores para passageiros de avião e pode conceder um a você se você pedir com educação.

8. Minimize a bagagem que transporta.

Minimizar o que carrega não só torna o voo mais fácil, como também torna mais fácil dormir em aeroportos. Verifique as bolsas grandes e tente limitar o transporte a uma mochila ou bolsa carteiro, com a qual você pode facilmente tomar cuidado ao descansar. Alguns aeroportos também oferecem pequenos armários para armazenamento temporário, que podem ser um local útil para guardar a bagagem de mão enquanto você dorme, especialmente se você estiver viajando sozinho.

Menos coisas torna você menos alvo de ladrões e pode tornar mais fácil para você relaxar. Para voos de conexão, sua bagagem geralmente será retida, mas se ela estiver passando pela esteira de bagagens, não deixe o segurança para pegá-la. A sala de bagagens irá guardá-la para você e, se eles entrarem em contato, você pode dizer que irá buscá-la dentro de algumas horas.

9. Recline-se com bolsas e objetos de valor perto ou tocando em você.

Se você não pode ou não quer guardar suas malas, seja esperto ao dormir. Usar sua bolsa como travesseiro ou apoio para os pés tem dois propósitos - conforto e segurança. Para bolsas tipo mensageiro, mochilas e bolsas, coloque uma alça em seu torso para que não seja fácil de remover ou adulterar. Sacos menores e mais macios podem facilmente dobrar como travesseiros. Plante telefones, iPods e carteiras em algum lugar em sua pessoa que seja de difícil acesso para um transeunte. Para malas maiores, considere colocá-las sob seus pés ou prendê-las em uma perna ou braço. O objetivo é basicamente impedir que alguém perturbe sua bagagem e ser avisado se alguém o fizer.

10. Coma alimentos leves e mantenha-se hidratado.

As praças de alimentação de aeroportos costumam servir os favoritos do fast food, como pizza e frituras, mas é melhor manter as refeições leves se você planeja tirar uma soneca. Alimentos gordurosos podem causar indigestão e inchaço, tornando difícil se sentir confortável. Carboidratos e pequenas quantidades de proteínas são bons para o sono, então pegue um sanduíche fresco, uma tigela de arroz leve ou mesmo uma mistura de trilha ou barras de proteína e uma banana. Pule o chá e o café com cafeína, pois voar é desidratante e opte por bastante água pura.

11. Traga uma máscara para os olhos ou um lenço leve.

Os aeroportos costumam ser iluminados 24 horas por dia, 7 dias por semana. Use uma máscara para os olhos, capuz ou lenço leve para cobrir o rosto. Óculos escuros também podem ajudar.

12. Traga fones de ouvido e aplicativos de música ou ruído ambiente.

A menos que você seja do tipo que adormece durante um show, provavelmente vai querer colocar alguns fones de ouvido ou plugues de ouvido na sua bolsa de mão . Faça download de algumas listas de reprodução calmantes ou aplicativos que reproduzem sons ambientes antes de viajar. Além disso, é uma ideia inteligente não maximizar o volume quando você está descansando em um aeroporto. Você ainda quer estar ciente do que está ao seu redor!

13. Use roupas e sapatos confortáveis.

Ao voar, é sempre aconselhável usar roupas e sapatos confortáveis ​​- ainda mais se você planeja dormir. Você não quer se sentir constrangido e tenso ao tentar relaxar e você não pode exatamente colocar um pijama. Vista algumas camadas, como uma camiseta e um casaco ou um moletom. Aeroportos geralmente são mais legais, portanto, você provavelmente vai querer algo para se aconchegar. Opte por tecidos mais soltos e elásticos que você se sentirá confortável reclinado ou deitado e sapatos que você não se importa em deixar.

14. Defina um alarme no seu telefone com o qual você vai acordar.

Certifique-se de não perder o seu próximo voo! Certifique-se de que seu telefone esteja carregado e defina um alarme pelo menos 30 minutos antes do horário de embarque programado. Você precisará de algum tempo para acordar, se refrescar e se orientar. Se o seu telefone estiver mudo ou você não puder definir um alarme, você pode sempre dormir perto do portão de embarque e pedir a um atendente do portão ou passageiro para acordá-lo. SleepingInAirports.com até sugere: “Se você estiver viajando sozinho, escreva uma nota‘ Wake me at 5:00 AM ’e cole algumas em você e nos assentos ao seu redor - funciona.”

15. Traga algumas informações básicas para se refrescar após a sesta.

Alguns aeroportos têm salas de espera ou academias com chuveiros, mas muitos simplesmente têm banheiros. Coloque alguns itens essenciais de higiene em sua bolsa, como toalhetes de limpeza facial e desodorantes, um pente, xampu seco, uma escova de dentes e pasta de dente para viagens e todos os itens essenciais de maquiagem para garantir que você não se sinta sujo no próximo voo.

15 principais aeroportos para dormir

Se você tem que dormir em um aeroporto, por que não procurar o melhor? Alguns centros de viagens aéreas se esforçaram para tornar o voo mais confortável, incluindo comodidades que vão desde dormitórios privados a spas de serviço completo. Aqui estão quinze dos melhores com base em pesquisas de Sleeping In Airports e avaliações de viajantes online.

15. Aeroporto Sky Harbor de Phoenix (PHX)

O aeroporto Sky Harbor, no coração de Phoenix, Arizona, é grande e limpo. Os assentos acolchoados dos portões não têm apoios de braço, o que os faz dormir bem, e também há Wi-Fi gratuito se você ficar entediado. Os banheiros do Terminal 4 de retirada de bagagem têm chuveiros, e há vários lounges e áreas de recreação infantil.

14. Aeroporto Internacional de Orlando (MCO)

O aeroporto de Orlando, Flórida, oferece várias áreas de estar confortáveis ​​perfeitas para dormir, incluindo várias com estações de recarga próximas, que são convenientes. Também há muitos bancos e áreas de escurecimento, e há um hotel Hyatt dentro do aeroporto para quem deseja mais privacidade e conforto.

13. Aeroporto Internacional da Filadélfia (PHL)

Os viajantes na Filadélfia, o aeroporto da Pensilvânia gostam dos terminais B e C mais antigos, pois têm assentos bem acolchoados sem apoios de braço que oferecem um local confortável para dormir. Uma coisa a notar é que dizem que este aeroporto tem um sistema de som alto, então certifique-se de pegar seus tampões de ouvido. O Marriott anexo também oferece um punhado de Minute Suites de aluguel por hora com camas privativas, TV e Wi-Fi.

Crédito da imagem: RouteHappy.com### 12. Aeroporto Internacional de Kuala Lumpur (KUL)

O aeroporto de Kuala Lumpur da Malásia leva os visitantes para uma caminhada pela floresta e também oferece muitos locais de descanso confortáveis. Os assentos do portão sem apoio de braço e uma zona de descanso com espreguiçadeiras reclináveis ​​oferecem muitos lugares para ficar confortável. O hotel também dispõe de academia com chuveiros, depósito para bagagem e spa.

Crédito da imagem: The Sydney Morning Herald### 11. Minneapolis-St. Aeroporto Internacional de Paul (MSP)

O aeroporto de Minneapolis, Minnesota, oferece cadeiras sem apoio de braço no Saguão D e está acomodando travessas do aeroporto durante atrasos no tempo. Você também pode relaxar em uma área de estar tranquila acima do Airport Mall. O aeroporto oferece acesso gratuito à internet sem fio (Wi-Fi) e recarga, depósito para bagagem, áreas infantis e um spa com acesso ao chuveiro.

10. Aeroporto Internacional de Zurique (ZRH)

O aeroporto suíço de Zurique oferece assentos modernos sem apoio de braço e uma atmosfera que os viajantes consideram atraente e relaxante. Este aeroporto também possui centros familiares com berços e camas para os pais, salas de descanso e atividades esportivas.

Imagem### 9. Aeroporto Internacional Schiphol de Amsterdã (AMS)

Este aeroporto bem projetado na Holanda possui áreas de descanso designadas com poltronas modernas, bem como bancos e assentos no portão sem apoio de braço. Ele também oferece cápsulas de sono pay-per-use, salas de TV, W-iFi grátis e atividades de entretenimento.

8. Aeroporto Internacional Haneda de Tóquio (HND)

Tóquio, o aeroporto Haneda do Japão, é apreciado pelos viajantes por sua limpeza, Wi-Fi gratuito e chuveiros. Bancos acolchoados e assentos sem apoio de braço podem proporcionar um descanso confortável, embora salas de estar públicas e privadas e hotéis anexos sejam perfeitos para pessoas que preferem mais privacidade.

Imagem### 7. Aeroporto Internacional de Hong Kong (HKG)

Além de desfrutar da maior tela IMAX do mundo, você também pode conseguir um bom shuteye no aeroporto de Hong Kong. Os assentos do portão não têm apoio de braço e há muitas espreguiçadeiras ao redor. Os salões oferecem espaços privados para dormir e alguns chuveiros.

Imagem### 6. Aeroporto Internacional de Dallas / Fort Worth (DFW)

O grande aeroporto de Dallas, no Texas, oferece uma variedade de comodidades, incluindo salas de estar, dormitórios privativos, dois hotéis anexos, Wi-Fi gratuito e carregamento de celular e muito mais. As suítes Minute de aluguel por hora no Terminal D oferecem a você um quarto privativo com TV, cama e acesso ao chuveiro. Existem também grandes poltronas de couro em certas áreas, e os viajantes relatam que o aeroporto é muito confortável quando o tempo bate e causa atrasos.

5. Aeroporto Internacional de Vancouver (YVR)

Vancouver, o aeroporto moderno da Colúmbia Britânica, oferece muitos assentos sem braços perto dos portões, além de poltronas reclináveis ​​e poltronas macias móveis. Salões pagos oferecem amenidades, salas de descanso e chuveiros, um hotel anexo oferece uma academia e depósito de bagagem mantém as malas fora do caminho. Se gosta de relaxar com televisão, também pode desfrutar de vários salões de televisão.

Imagem### 4. Aeroporto Internacional de Munique (MUC)

O aeroporto alemão de Munique oferece assentos confortáveis ​​no portão, bem como áreas de relaxamento designadas com poltronas e poltronas confortáveis ​​e espaçosas. Para maior privacidade, você também pode alugar cabines de dormir Napcab por hora no Terminal 2, que têm uma cama privativa, iluminação controlável, Wi-Fi e carregamento de dispositivo.

Imagem### 3. Aeroporto Internacional de Helsinque (HEL)

Os finlandeses vão dormir! O aeroporto de Helsinque oferece uma variedade de opções para o viajante cansado, incluindo assentos no portão sem apoio de braço, espreguiçadeiras reclináveis ​​e áreas de relaxamento designadas, bem como cabines para dormir com pagamento por uso para mais privacidade.

Imagem### 2. Aeroporto Internacional de Seul Incheon (ICN)

O aeroporto de Incheon, na capital da Coreia do Sul, é conhecido por ter muitos assentos adequados para dormir, ambientes limpos, opções de entretenimento e bom atendimento ao cliente. Ambos os espaços designados para dormir com poltronas reclináveis ​​e assentos no portão sem apoio de braço podem ser encontrados.

Imagem### 1. Aeroporto Changi de Cingapura (SIN)

O aeroporto de Changi, em Cingapura, está consistentemente no topo das melhores pesquisas de aeroporto por um motivo. Este aeroporto oferece comodidades semelhantes às de um resort, incluindo um centro de fitness e spa com chuveiros, além de locais de entretenimento, salões e muitas áreas de carregamento móvel. Changi também possui seis áreas designadas para dormir com poltronas reclináveis ​​e poltronas sem braço.

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Seu aeroporto favorito está na lista? Compartilhe seus melhores truques para dormir em aeroportos e dicas de viagem abaixo!